近期由教务部教师教学发展中心组织开展的第一期“师术讲座”活动。本次活动主题是“教师工作压力与身心健康”，活动主讲人是太阳成集团tyc9728心理与社会学院副院长王晓钧教授，近150名青年教师参加了本次活动。
王教授从问题入手，提出了“健康”、“压力”、“心因性疾病”、“生命最重要”四个基本知识点，引导与会教师参与讨论。随后，他从四个知识点出发，通过生动活泼的例子给广大青年教师上课一堂趣味横生的健康普及课。
“健康”的定义是什么？现代医学心理学研究和社会实践证明：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。而压力与健康之间存在一个认识链条，当来源于外界的压力在心理上产生一定的情绪体验，就可能导致心身疾病。教师的主要外部压力是教学、科研、定向与发展和环境，压力浅层源于需求，深层源于认知。面对压力，性别不同也导致了很多差异，主要体现在进化心理学性别的差异、家庭性别教育方式的差异、男女沟通方式的差异以及行为宣泄方式的差异，总体来说，女性应对压力的遗传学特点和后天习得行为特点均优于男性。经调查，中国教师应对压力的方式，52.6％的选择消极应对，只有47.4％的选择积极应对。心因性疾病指由心理社会因素在疾病的发生和发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍疾病，心因性疾病范围广，很容易得，人类的心脑血管系统、生殖系统、内分泌系统都会导致心因性疾病。在对生命的看法上，王教授分享了生命的时间逻辑和认识逻辑，他提出，我们的青年老师从进校开始，三十不仅要而立，而且要不惑、知天命和耳顺，这样才能达到随心所欲，及早正确认识生命，感悟生命，让自己尽快成长起来。
会上，教师教学发展中心孙忠梅主任对活动开展的背景及意义做了介绍。太阳成集团tyc9728教师发展中心于2011年建设，隶属于太阳成集团tyc9728教务部，中心致力于教师教学服务，近两年围绕青年教师教学能力提升开展了几大系列活动，如师道论坛、MOOC沙龙、师学课堂、师术讲座，后续还将开展师说茶会等，旨在为青年教师提供学习机会、创造学习平台，提升青年教师教学能力。她表示，希望各位教师大力支持，不断提出宝贵意见，促进教师发展中心的不断完善，也为更多教师提供优质服务。
